La Organización Mundial de la Salud (OMS) presentó nuevas directrices enfocadas en mejorar la salud infantil desde los primeros años de vida. El organismo recomienda reemplazar el tiempo frente a pantallas por actividades físicas y juego activo, además de garantizar suficientes horas de sueño.
Para elaborar estas pautas, la OMS analizó 277 artículos médicos y 10 estudios realizados en cinco países, con casi 7.500 participantes.
Según el informe, los comportamientos sedentarios —como ver televisión, usar dispositivos electrónicos o permanecer largos periodos sentado— están asociados con mayores riesgos de sobrepeso, obesidad y problemas de salud mental.
Actualmente, alrededor de 40 millones de niños menores de cinco años en el mundo tienen sobrepeso, y la obesidad se ha multiplicado por diez en las últimas cuatro décadas entre menores de 5 a 19 años.
Las recomendaciones están dirigidas a legisladores y profesionales de la salud y educación, y aplican para niños saludables en cualquier país o nivel socioeconómico.
